Evenemang & kurser

Workshop/föreläsning

7 december 11.15-14.15


Enkla vägar till egenvård och välbefinnande

Välkommen till en dag på Yogalunden där vi närmar oss hur naturens växter och Yinyoga kan vara vägar till egenvård och ett hållbart välbefinnande.

Den kunniga och etablerade kursledaren/föreläsaren Gunilla Kvarnström leder oss igenom hur växter i vår närhet enkelt kan användas i vårt egna husapotek. Under 2 h får vi kunskap om växternas läkande kraft samt dess olika användningsområden. Gunilla har författat ett häfte med sina bästa tips samt en bok, vilka båda finns att införskaffa på plats för den som vill (kontanter eller inbetalning till plusgiro).

Vi fortsätter dagen med en timmes mjuk Yinyoga ledd av Sandra från Vildvilans Trädgårdar. Här går vi lugnt igenom kroppen via enkla positioner till doften av vårdande eteriska oljor (aromaterapi). Förutom att stilla sinnet är syftet med Yinyoga att sträcka ut bindväven och därmed frigöra blockeringar som kan orsaka obalans i såväl kropp som knopp.

Under föreläsningen finns möjlighet att hugga in på (matigt) fika, örtte och kaffe till självkostnadspris. Vill du hellre ta med dig eget tilltugg går det fint.


När: 7 december 11.15 - 14.15. Dörrarna öppnar kl. 11.00

Var: Yogalunden, Kungsbacka 508, 655 96 Väse. Parkering finns på plats, dock något begränsade platser så samåk gärna. Det finns även möjlighet att parkera vid Väse kyrka, 7 min promenad bort. Vid kyrkan finns även en busshållplats där Buss 501 stannar från både Karlstad och Väse.

Hur: Anmälan till Studiefrämjandet HÄR senast 5 december. Om du vill delta i Yinyogan - ange “Yoga” vid anmälan då det dessvärre är begränsat antal yogaplatser. Först till kvarn!

Pris: 200 kr.

Arr: Väse Morgongåva (vasemorgongava.se) i samarbete med Studiefrämjandet.


Vi frågor når du oss via hej@vasemorgongava.se 

Vill du läsa mer om Gunilla kika in på urnaturen.com


Varmt välkommen!